Kırmızıyı sollar: Siyah domatesin faydaları

Kırmızıyı sollar: Siyah domatesin faydaları

Domestes denilince akla ilk gelen renk kırmızı, nadiren yeşil, bazen de turuncudur. Peki ya siyahı bile varmış desek… Türkiye pazarlarına kendisine pek sık rastlamasak da, Amerika başta olmak üzere pek çok ülkenin ilgi odağı olmuş durumda. Süper sebze kategorisinde yer alan ve “Kumato” olarak bilinen siyah domatesler, diyabet ve obezite hastalıklarına faydaları ile öne çıkıyor. Peki siyah domates nedir, nasıl yenir, faydaları nelerdir? İşte merak edilenler… Hala üzerinde araştırma yapılan siyah domates normal domates gibi tüketilebiliyor. Yeşil, kahverengi ve olgunlaşmasıyla birlikte siyah rengini alan  bu domateslerin kökeni Galapagos adaları yani Güney Amerika’dır. Türlerin karışması ile elde edilen bu domatesler, besin değeri oldukça yüksektir. Genetik olarak bir değişmenin yapılmadığı söylenilen siyah domatesler, kalın dokuya sahip ve tadı oldukça güzeldir. Bol etli olan domatesler sağlık açısından da oldukça faydalıdır Kumato yani siyah domatesler normal domateslere oranla daha fazla vitamin ve antioksidan içerir. Siyah domatese rengini veren anthocyanin maddesi kanser ve kalp rahatsızlıklarıyla savaşır. Yaşlanmayı önleyici özelliği de vardır. Kırmızıyı sollar: Siyah domatesin faydaları #1 Kırmızıyı sollar: Siyah domatesin faydaları #2

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.